FAQ pour le massage

A quoi puis-je m'attendre lors de mon premier traitement/massage chez Power2Heal ?

Je commence par une séance d'accueil et je vous pose des questions générales pour déterminer les parties du corps qui ont besoin d'être travaillées et celles que je préfère éviter.

Je vous demanderai également s'il y a des problèmes de santé qui doivent être traités et si le massage vous convient.

Il est important de mentionner tout problème de santé et tout médicament afin que je puisse adapter la séance à vos besoins spécifiques. Il est également important de mentionner toute allergie afin que je sache si je dois utiliser une huile ou une lotion différente pendant la séance.

Dois-je être complètement nu pendant le massage ?

Pour un massage complet, la plupart des gens se déshabillent complètement. Il est donc plus facile pour moi de vous masser nu (tout le corps), vous serez recouvert d'une ou plusieurs serviettes.

Mais si vous vous sentez plus à l'aise en gardant vos sous-vêtements pendant la séance, c'est très bien aussi. J'essaierai de m'adapter au mieux aux vêtements que vous portez.

Vous devez vous déshabiller jusqu'à ce que vous vous sentiez à l'aise.Je vous laisserai le temps de vous déshabiller et de vous allonger confortablement sur la table.

Je vous laisse le temps de vous déshabiller et de vous allonger confortablement sur la table.

Dois-je me couvrir d'un drap ou d'une serviette ?

Vous serez couvert d'une serviette pendant la séance.

Je vous laisserai de l'intimité et du temps pour vous habiller et vous déshabiller.

Une fois que vous serez déshabillé et allongé sous la serviette sur la table, je n'exposerai que la partie de votre corps qui sera massée.

Les parties génitales (femmes et hommes) et les seins (femmes) ne seront pas exposés. Si le ventre d'une femme doit être massé, une deuxième serviette sera utilisée pour couvrir les seins, de sorte que la serviette (plus grande) puisse être déplacée pour exposer le ventre.

Quelles parties du corps seront massées ?

Cela dépend du forfait que vous avez choisi.

Avec le forfait "dos-épaules", seuls le dos, les épaules, le bas du dos et la partie supérieure des fesses seront massés.

Avec le package "Full body", tout le corps (à l'exception des parties génitales (pour les femmes et les hommes) et des seins (pour les femmes)) sera massé.

Si vous préférez qu'une autre partie de votre corps ne soit pas également massée (comme les pieds, le ventre, etc.), vous pouvez le préciser lors de la séance d'accueil.

A quelle fréquence dois-je me faire masser ?

"Un massage vaut mieux qu'aucun.

Qu'est-ce que cela signifie ? Cela varie d'une personne à l'autre. Si vous cherchez simplement à vous détendre de temps en temps, une séance toutes les 3 à 6 semaines peut vous convenir.

En revanche, si vous souhaitez traiter un problème spécifique, il est recommandé de prendre des rendez-vous plus fréquents, une fois par semaine ou une fois toutes les deux semaines au début, puis de réduire progressivement jusqu'à un rythme d'entretien d'une fois toutes les 3 à 4 semaines.

Je recommande habituellement un minimum de 1 fois toutes les 3 semaines

Comment vais-je me sentir après mon massage ?

La plupart des gens se sentent très détendus. Certains ressentent une réduction significative ou un soulagement de douleurs de longue durée. Beaucoup se sentent un peu languissants pendant une courte période, puis remarquent un regain d'énergie, une conscience accrue et une meilleure productivité qui peuvent durer plusieurs jours.

Si vous avez bénéficié d'un massage en profondeur, vous pouvez vous sentir un peu endolori le lendemain - tout comme après une bonne séance d'entraînement à la salle de sport. Une douche ou un bain chaud peut parfois soulager cette douleur.

Après votre séance, vous devriez augmenter un peu votre consommation d'eau. Un verre ou deux de plus que d'habitude suffisent généralement. Les tissus de votre corps resteront ainsi hydratés et en bonne santé.

Quand ne devrais-je pas me faire masser ?

À mon avis, il y a peu de conditions qui vous empêcheraient de profiter d'un massage. Vous ne devriez pas réserver un massage si vous avez de la fièvre, un rhume/grippe/Corona, une infection infectieuse de la peau ou un cancer. Vous n'êtes pas sûr de pouvoir bénéficier d'un massage ? Demandez d'abord à votre médecin traitant !

Il existe de nombreuses autres affections pour lesquelles je dois adapter mes techniques (arthrite, hernie ou ostéoporose, par exemple) ou éviter complètement une zone particulière (coupures ou brûlures, par exemple). Dans certains cas, il est préférable d'obtenir l'autorisation de votre médecin avant de vous faire masser (cancer, certaines maladies cardiaques, grossesse). Cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas vous faire masser. Mais il vaut mieux être prudent.

Dois-je apporter quelque chose pour mon massage ?

A part cela, vous n'avez rien à apporter, tout est déjà fourni dans ma salle de massage.

Est-il possible de réserver un massage DUO (2 personnes en même temps) ?

Actuellement, il n'est pas possible de réserver un massage DUO.

Les femmes et les hommes sont-ils massés ?

Oui, les deux sont les bienvenus. Veuillez noter qu'aucun massage érotique n'est pratiqué.

L'agenda en ligne est-il toujours à jour ?

Oui, il est toujours mis à jour. Il est idéal pour vous de réserver, car il est parfois difficile pour nous de téléphoner pendant le massage. Si vous avez encore une question, envoyez-nous un message ou un message Whatsapp +32492 96 96 00.